Grazie alle buone abitudini potrai superare problemi che incontrerai nella vita di tutti i giorni…
Voglio iniziare questo articolo con una poesia di Swami Sivananda, maestro indiano di yoga della prima metà del ‘900:
“La potenza del pensiero
muta il destino.
L’uomo semina un pensiero
e raccoglie un’azione;
semina un’azione
e raccoglie un’abitudine;
semina un’abitudine
e raccoglie un carattere;
semina un carattere
e raccoglie un destino.
L’uomo costruisce il suo avvenire
con il proprio pensare ed agire.
Egli può cambiarlo
perché ne è il vero padrone“.
Voglio solo dirti di riflettere attentamente sulla poesia di Swami Silvananda e cerca di pensa al tuo passato…. Ti renderai conto che quanto scritto è realmente fondato. Altra cosa importante che devi comprendere è che una buona abitudine non vuol dire che nella tua vita tutto andrà bene, che non ci saranno problemi, questa è una pura illusione. Quello che succederà è che grazie alle buone abitudini potrai superare i problemi che incontrerai nella tua vita professionale e personale e come diceva Friedrich Nietzsche: “ tutto ciò che non mi uccide mi fortifica ”. Questo è uno degli insegnamenti principali che comprenderai praticando l’Arte Suave, in quanto capirai che l’allenamento quotidiano ti porterà ad affrontare, ostacoli durante la lezione normale, come paura di essere finalizzato, paura di non riuscire a fare movimenti particolari ……., che gradualmente supererai e che sfrutterai per migliorare il tuo percorso marzialista ma soprattutto caratteriale, consentendoti di trasportare quanto appreso sul tatami nella vita quotidiana.
Fatte queste dovute premesse, ecco 7 tra le migliaia buone abitudini che potrebbe avere un praticante di Jiu Jitsu:
Queste sono alcune delle abitudini che mi vengono in mente, ora pensa alle tue abitudini e organizza la tua vita.
Ricordati il Jiu Jitsu ti migliorerà la vita!
VIENI ANCHE TU A FARE PARTE DEL MIGLIOR TEAM DI JIU JITSU AL MONDO – Alliance Jiu Jitsu TEAM
Ti aspettiamo nella nostra “SCUOLA” di Jiu Jitsu.
Forte abbraccio
Sandro Spampinato